ထိုင်းနိုင်ငံ အလုပ်လက်မဲ့ ထောက်ပံ့ကြေး
နိုင်ငံခြားသားများ မသိသောအခွင့်အရေး

တရားဝင်အလုပ်လုပ်ပြီး မာတ္တာ ၃၃ ၆ လ ထည့်ဝင်ပြီးသူများ —
တစ်လ ၁၀,၅၀၀ ဘတ်အထိ ထောက်ပံ့ကြေး ရနိုင်သည်
၃၀ ရက် စည်းကမ်း · ဗီဇာ ပြဿနာ · လိုအပ်သည့် စာရွက်များ

Boon Arayapon
Boon Arayapon · หมอบูรณ์
21 Mar 2026 · 8 min read
#Section33 #မြန်မာ #ထိုင်းနိုင်ငံ
ထိုင်းနိုင်ငံ မာတ္တာ ၃၃ အလုပ်လက်မဲ့ ထောက်ပံ့ကြေး ၂၀၂၆ မြန်မာ — Thailand Section 33 Unemployment Benefit Myanmar 2026
အချိန်ကုန်ကောင်းသည် = ငွေဆုံးသည် · ၃၀ ရက်အတွင်း မှတ်ပုံတင်ပါ · boonarayapon.com

📊 ထိုင်းနိုင်ငံ နိုင်ငံခြားလုပ်သားများ — ကိန်းဂဏာန်းများ

ထိုင်းနိုင်ငံ၏ စီးပွားရေးသည် နိုင်ငံခြားလုပ်သားများပေါ်တွင် အများကြီး မှီခိုသည်:

3.6M
ဦး (၂၀၂၅ ဇ.တ)
တရားဝင် နိုင်ငံခြားလုပ်သားများ
79%
အားလုံး၏
မြန်မာ၊ ကမ္ဘောဒီးယား၊ လာအို
1.3M
ဦး (၂၀၂၃)
ပင်ငြိမ်းကြေး စနစ်တွင် ပါဝင်
⚠️

အဓိကပြဿနာ: လုပ်သားများ၏ ထက်ဝက်ကျော်မှ ပင်ငြိမ်းကြေးစနစ်မပါ

တရားဝင်လုပ်သားများ ၃.၆ သန်းထဲမှ ၁.၃ သန်းမျှသာ (၄၀% မပြည့်) ပင်ငြိမ်းကြေးစနစ်တွင် ပါဝင်သည်။ ကျန်သည့် သန်းနှင့်ချီသော လုပ်သားများ မိမိတို့ ရထိုက်သော အကျိုးအခွင့်များ ဆုံးရှုံးနေကြသည်။

✅ မည်သူ ရနိုင်သနည်း? အခြေခံစည်းကမ်းများ

ထိုင်းနိုင်ငံတွင် တရားဝင်အလုပ်လုပ်ကိုင်သော နိုင်ငံခြားသားများသည် ပင်ငြိမ်းကြေးဥပဒေအောက်တွင် ထိုင်းနိုင်ငံသားများနှင့် တန်းတူ အခွင့်အရေးရှိသည်။ လိုအပ်ချက်များမှာ:

📋 မာတ္တာ ၃၃ အလုပ်လက်မဲ့ ထောက်ပံ့ကြေး လိုအပ်ချက်များ (၂၀၂၆)
💼
တရားဝင် Work Permit ရှိပြီး အလုပ်ရှင်မှ SSO တွင် မှတ်ပုံတင်ထားရမည်
📅
အလုပ်လက်မဲ့မဖြစ်မီ ၁၅ လအတွင်း အနည်းဆုံး ၆ လ ထည့်ဝင်ကြေးပေးဆောင်ထားရမည်
🚫
အပြစ်တင်ကာ ထုတ်ပယ်ခံရခြင်းမဟုတ် ရပါ (လိမ်လည်မှု၊ ပြင်းထန်သောပြစ်မှုများကြောင့် ထုတ်ပယ်ခံရပါက ရပိုင်ခွင့်မရှိ)
📆
အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်သည့် ၈ ရက်မပြည့်မချင်း ထောက်ပံ့ကြေး မစတင်ပါ

💰 ၂၀၂၆ ထောက်ပံ့ကြေး နှုန်းထားများ

၂၀၂၆ ဇန်နဝါရီ ၁ ရက်မှစ၍ ပင်ငြိမ်းကြေး တွက်ချက်ရန် လုပ်ခ ceiling သည် ၁၅,၀၀၀ မှ ၁၇,၅၀၀ ဘတ်သို့ တက်လာသဖြင့် ထောက်ပံ့ကြေးပမာဏ ပိုမိုများလာသည်:

အခြေအနေ ထောက်ပံ့ကြေးနှုန်း ကာလ တစ်လ အများဆုံး (၂၀၂၆)
🔴 အလုပ်ရှင်မှ ထုတ်ပယ် (Terminated) ၆၀% of salary ၁၈၀ ရက် ၁၀,၅၀၀ ဘတ်
🟡 ကိုယ်တိုင်နုတ်ထွက် (Resigned) ၃၀% of salary ၉၀ ရက် ၅,၂၅၀ ဘတ်

⏰ ၃၀ ရက် စည်းကမ်း — အထူးသတိထားရမည်

ဤနေရာသည် လူအများ နားလည်မှုလွဲ၍ ငွေဆုံးလေ့ရှိဆုံးသောနေရာဖြစ်သည်:

ကြေးတောင်းခွင့် ၂ နှစ် ≠ မှတ်ပုံတင်ရန် ၂ နှစ် — ဤနှစ်ချက်မှာ လုံးဝကွာခြားသည်

1
နောက်ဆုံး အလုပ်ဆင်းသောနေ့ = နာရီ စတင်မောင်းသည်
ဤနေ့မှ ၃၀ ရက် (၂ နှစ်မဟုတ်) အတွင်း online မှတ်ပုံတင်ရမည်
2
၃၀ ရက်မကုန်မီ မှတ်ပုံတင်ပါ
e-service.doe.go.th တွင် ၁၅ မိနစ်ခန့်ဖြင့် ပြီးမြောက်သည်
3
ထောက်ပံ့ကြေး နောက်ဆုံးအလုပ်ဆင်းသောနေ့မှ ရေတွက်
မှတ်ပုံတင်သောနေ့မဟုတ်ပါ — ၆၀ ရက်ကျော်မှ မှတ်ပုံတင်ပါက ပထမ ၆၀ ရက်ကြေး ပြန်မရ
4
မှတ်ပုံတင်ပြီးနောက် ၂ နှစ်အတွင်း တောင်းခံနိုင်
မှတ်ပုံတင်ပြီးပါက ၂ နှစ်အတွင်း ငွေတောင်းဆိုနိုင်သည်
🚨

ဥပမာ: နောက်ကျမှ မှတ်ပုံတင်ပါက ဘာဖြစ်မလဲ

ဇန်နဝါရီ ၁ ရက် — နောက်ဆုံးအလုပ်ဆင်းသောနေ့ → မတ်လ ၁ ရက် (၆၀ ရက်မြောက်) မှ မှတ်ပုံတင်ပါက → ပထမ ၂ လ ကြေး ဆုံးသည် = ၂၁,၀၀၀ ဘတ် ဘယ်တော့မှ ပြန်မရ

🛂 ဗီဇာ ပြဿနာ (Visa Trap)

ဤသည်မှာ နိုင်ငံခြားသားများ ထိုင်းလုပ်သားများနှင့် ကွာခြားသောနေရာဖြစ်သည်။ အလုပ်ဆုံးသောအခါ Work Permit သည် ချက်ချင်း ပျက်ပြယ်ကာ ဗီဇာကာလသည်လည်း ၂၄ နာရီ မှ ၇ ရက်အတွင်း ကုန်ဆုံးတတ်သည်။

ထောက်ပံ့ကြေးရရှိရန် လစဉ် report လုပ်ရပြီး ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။ အကြံပြုချက်:

🗺️ ဗီဇာပြဿနာ ဖြေရှင်းနည်း
📋
immigrations မှ 60-day Extension တောင်းပါ — "ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကိစ္စများ ဖြေရှင်းရန်" အကြောင်းပြချက်ဖြင့် ၂ လ နေပြီး ထောက်ပံ့ကြေး ပထမ ၂ ကြိမ် ရယူနိုင်သည်
💼
အလုပ်ရှင်အသစ် ရှာပါ — Work Permit အသစ်ဖြင့် ဗီဇာ ဆက်သွားနိုင်သည်
🏦
ထိုင်းဘဏ်အကောင့် ဆက်ထိန်းပါ — ငွေကြေးသည် ဘဏ်မှသာ လွှဲပို့ပြီး အမည်သည် Passport နှင့် တူရမည်
🌏
MOU လုပ်သားများ (မြန်မာ၊ ကမ္ဘောဒီးယား၊ လာအို) — သဘောတူညီချက် ကုန်ဆုံးပြီး ပြန်ပြောင်းမည်ဆိုပါက MOU နည်းလမ်းဖြင့် အလုပ်ရှင်အသစ်နှင့် ပြန်ဝင်နိုင်သည်

📁 လိုအပ်သော စာရွက်စာတမ်းများ

🎁 အပိုဆုငွေ: သက်ကြီးရွယ်အိုကြေး ပြန်ရနိုင်

ထိုင်းနိုင်ငံမှ အမြဲတမ်း ပြန်သွားရန် ဆုံးဖြတ်ပါက သက်ကြီးရွယ်အိုကြေး (บำเหน็จชราภาพ) ပြန်တောင်းနိုင်သည်:

💰 နိုင်ငံခြားသားများ ပြန်ရနိုင်သောငွေများ
👤
လုပ်သားထည့်ဝင်ကြေး — လုပ်ဆောင်ချိန်တစ်လောက် လုပ်ခ၏ ၃% ကောက်ငွေ
🏢
အလုပ်ရှင်ထည့်ဝင်ကြေး — အလုပ်ရှင်မှ ၃% ထပ်ထည့်ပေးသောငွေ
📈
အတိုးငွေ — SSO မှ နှစ်တိုင်း တွက်ချက်ပေးသော အတိုး
📅
စည်းကမ်း — အသက် ၅၅ နှစ်ပြည့်သောအခါ သို့မဟုတ် ထိုင်းနိုင်ငံမှ အမြဲတမ်းပြန်ခွာသောအခါ ရနိုင်သည်

❓ မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

MOU လုပ်သားများ (မြန်မာ) ထောက်ပံ့ကြေး ရနိုင်သလား?
ရနိုင်သည်။ သို့သော် အလုပ်ရှင်မှ SSO တွင် မှတ်ပုံတင်ပြီး ၁၅ လအတွင်း ၆ လ ထည့်ဝင်ကြေးပေးဆောင်ထားရမည်။ ပြဿနာမှာ အလုပ်ရှင်အချို့မှ မှတ်ပုံမတင်သောကြောင့် ဆုံးရှုံးတတ်သည်။ လုပ်ခ Slip တွင် ပင်ငြိမ်းကြေး ကောက်ငွေပါသလော စစ်ဆေးပါ။
Online မှတ်ပုံတင်ရာတွင် ဘာသာစကားပြဿနာ ဖြစ်ပါက?
e-service.doe.go.th တွင် မှတ်ပုံတင်ရသည်။ ဝဘ်ဆိုက်သည် ထိုင်းဘာသာဖြင့်သာ ဖြစ်သဖြင့် ဘာသာစကားခက်ခဲပါက အနီးဆုံး SSO ရုံးသို့ တိုက်ရိုက်သွားပါ။ အချို့ SSO ရုံးများတွင် မြန်မာဘာသာ ဝန်ထမ်းများ သို့မဟုတ် ဖလိုင်ယာများ ရှိတတ်သည်။
ထိုင်းနိုင်ငံမှ ထွက်ခွာပြီးနောက် ထောက်ပံ့ကြေး ရနိုင်သေးသလား?
ထောက်ပံ့ကြေးစည်းကမ်းများအရ ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေထိုင်ပြီး အလုပ်ရှာနေကြောင်း ပြသရမည်။ ထိုင်းနိုင်ငံမှ ထွက်ခွာပါက ထောက်ပံ့ကြေး ရပ်ဆိုင်းနိုင်သည်။ ထောက်ပံ့ကြေးကာလ တစ်လောက် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် နေပြီး လစဉ် report လုပ်ရမည်။

🧮 သင်၏ ပင်ငြိမ်းကြေးပမာဏ တွက်ကြည့်ပါ

အလုပ်လက်မဲ့ ထောက်ပံ့ကြေးအပြင် ပင်ငြိမ်းကြေးစနစ်တွင် သင်၏ ငွေကြေး ဘယ်လောက် စုထားသည်ဆိုသည်ကိုလည်း တွက်ချက်နိုင်သည်

🧮 ယခု တွက်ချက်ပါ (ဘာသာ ၈ မျိုး) 🇬🇧 Read in English